Mam do was pytanie.
Od następnego tygodnia zaczynam trenować planem FBW 5x5.
Zmierzyłem już swoje maxy dla 5 powtórzeń, różnych ćwiczeń, i teraz potrzebuję pewnej rzeczy.
Na stronie : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91
pod artykułem znajduje się KALKULATOR do tego planu w języku polskim.
Niestety nie można się już zarejestrować na tej stronie, i nie mam dostępu do tego oto KALKULATORA.
I mam pytanie, czy ma może ktoś z was dostęp do Polskiej wersji tego kalkulatora?
Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ;)