dobranie odżywek , pomoc ; ]

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 458

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

4-5

Cel cyklu

ubicie , sucha masa

Stosowane już wcześniej suplementy

cell pump , detonator , mono itp .....

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

zbilanowanej diety nie mam jem duzo i zdrowo .. staz jest wiec prosze sie o to nie martwic ;]

Przewidziane finanse na cykl

150

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mtw

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10043

witam . moj staz na siłowni to 4-5 lat , jestem takze po cyklach SSA . po polrocznej przerwie z silownia zaczalem sie troszke ruszac , cwicze 3 meisiac i zakupilem cm3 zastanawiam sie co do tego dorzucic aby bylo dobre połaczenie , przedtreningowki odpadaj poniewaz i tak mam problem ze snem . chodzi mi o polaczeni cm3 z jeszcze jakas inna kreatyna stackiem badz mono co doradzacie panowie