SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja tłuszczu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1215

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410
Szybkie pytanie.
Planuję redukcję na suplementach BCAA + Glutamina.
Jakiej firmy te suplementy bylyby najlepsze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
w jakim celu chcesz stosowac BCAA i glutamine ? bo te suple nie redukują tkanki tluszczowej

co do firmy smiało można brac ActivLabu ma nawet produkt w ktorym BCAA i gluta sa w proporcji 1:1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410
slyszalem że bcaa i glutamina wspomagają spalanie tłuszczu...
więc skoro jestem w błędzie to jaką kombinację suplementów byś mi polecił na redukcję?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
wspomaga dieta i odpowiedni trening aerobowy.

BCAA na redukcji spoko, ale nie opieraj na nim redukcji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
najpierw podstawy redukcji a wiec jak wyglada sprawa diety i aerobow?
no i wypelnij ankiete
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410
powiem tak...

wiek 18 lat
waga 70 kg
ćwiczenia - codzienny ABS, planuję zacząć od połowy kwietnia bieganie 30 minut 3x w tygodniu z rana
dieta - brak konkretnej diety ale staram odżywiać się zdrowo i nie tłusto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 410
aha... wzrost 172 cm, nie jestem wysoki, nie mam obrzydliwie dużo fatu ale chciałbym zgubić troche tego do wakacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234314
jak nie ma diety, to suple tym bardziej zbedne, gdyz pomagaja one podrasowac diete.
to tak jakbys kupil dobre paliwo do auta nie majac samochodu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
Do tego "trening" kompletna klapa nie rób ABS-u co dziennie bo to nic nie da
Poczytaj tematy podwieszone
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bieganie

Następny temat

Ogólne sprawdzenie i pomoc

WHEY premium