orzechy w diecie na redukcje?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1934

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2187

jak w temacie, powinienem jeść dorzucać orzechy do każdego posiłku jak jestem na redukcji (wiadomo prócz posiłku po treningu i ostatniego)??

Niech Masa Bedzie Z Toba!!!

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406

Powinieneś mieć tłuszcze mogą być orzech oleje oliwa itp.
W przed treningowym też mogą byś i w ostatnim

...

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Tak jak pisze nowy_K_D. Najważniejszy jest bilans kaloryczny.

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły