przeziebienie podczas cyklu na kreatynie

Witam, jestem w 9 dniu brania kreatyny mono + booster dorian nox pump, od niedzieli jestem przeziebiony, biore preparaty na bol gardla, na katar, gripex, biore witamine C, i moje pytanie czy podczas choroby brac kreatyne?, czy zrobic przerwe?, przeziebienie nie jest az tak ostro to znaczy nie ma w ogole goraczki, jest bol gadla, lekki katar, i nie najlepsze samopoczucie, a wiec co robic brac kraetyne czy nie?, i kiedy wrocic bo myslalem jak jutro bede czul sie lepiej, dobrze to isc na trening

CHOROBA NA CYKLU
https://www.sfd.pl/Choroba_w_trakcie_cyklu_kreatynowego_-t828449.html

czytałem to już wcześniej, ale chciałbym mieć szerszą opinię, zobaczę jak jutro będę się czuł, ale jakbym jutro poszedł na trening to niestety obniżę intensywność, a odnośnie tego artykułu, faktycznie występują jakieś koorelacje między kreatyna a przeziębieniem, bólem gardła, bo już to mój nie pierwszy cykl w którym, jestem trochę chory, i najczęściej występuje to na początku cyklu, gdzie organizm widocznie nie jest przyzwyczajony do zwiększonej ilości kreatyny, ale w tym obecnym wypadku moje nie najlepsze ubranie w sobotę przyczyniło się z pewnością też do przeziębienia.

9 dzień dopiero. Lepiej przerwij i jak wyzdrowiejesz ruszaj od nowa

Jesz, trenujesz - bierzesz.

Nie jesz, nie trenujesz - nie bierzesz.