SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie odżywki dobrać ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2543

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 44
Oj teraz to mnie dobiłeś :) Jak wrócę do do swojego domu (aktualnie jestem u Ciotki) to sprawdze :)

Robie swoje i nie oglądam się na innych.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 44
Powiem tak : Nie dobory w diecie są (to fakt) nad dietą pracuje,ale co możecie polecić z tych tańszych odżywek żebym szybko wyrobił sylwetkę ?

Robie swoje i nie oglądam się na innych.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
jedynie witaminki + uzupełniacze diety którą troszke musisz poprawić
staraj sie w kazdym posilku dostarczać węglowodany(ryż/kasza/makaron/ziemniaki) białko (Jajka/mięso/ryba/twaróg) i tłuszcze ( orzechy włoskie/oliwa z oliwek) i na pewno zobaczysz efekty

powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kto pomoglby ulozyc trening?

Następny temat

Dzień dobry !

WHEY premium