SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na PCT

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3326

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26608
nie mi, tylko zeby do tematu pasowalo. he
czyli u ciebie trening na bombie i na pct niczym sie nie rozni?
ja tez staram sie nie schodzic z ciezaru z tym ze robie tylko 1serie na maxa. tzn 2-3 przygotowawcze i ostatnia na maxa 6-8powtorzen

Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-09-26 21:14:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39
Mam pytanie dopiero się dowiedziałem o tym ,że jestem zablokowany po paru cyklach metki dokładnie 4 po 100 tapsów firmy balkama w tym było 20 strzałów deki słuchałem kolegów którzy twierdzili ,że nie muszę po takich cyklach brać od bloku teraz czytałem o objawach zablokowania no i niestety posiadam chyba wszystkie jestem teraz na 10strzale teścia czyli w polowie i zastanawiam się czy przerwać cykl i brać od blok czy jest możliwość brania od bloku podczas cyklu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94282 Napisanych postów 364191 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668355
Zaloz swoj temat z ankieta i nie wykopuj starych tematow

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 39
Poprawka 3cykle metki . Już to zrobiłem :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plany na luty ..

Następny temat

jaka deka

WHEY premium