SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Własna domowa siłownia // priorytety?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1244

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1386
Witam , aktualnie zbieram się do skompletowania mini siłowni w domu . Co jest najważniejsze ?

W chwili obecnej dysponuje jedynie kwotą 600zł .
Miałem zamiar dozbierać i zakupić zestaw :
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html

I z biegiem czasu dokupić drążek i poręczę .

Dylemat mam taki , że nie mogę się zdecydować czy zrobić tak jak wyżej czy może kupić na początek hantle , sztange i obciążenia , a także drążek i poręczę i z biegiem czasu ławeczkę/modlitewnik i stojaki . Jak myślicie ?

Poręczę :
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html

Drążek :
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-120cm-d009.html

Obciążenia i gryfy :
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html

Jakie jest wasze zdanie ?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
Witam
Podstawa w siłowni to Ławka do wyciskania , wyciąg , stojaki

do tego sztanga i hantle regulowane

Z biegiem czasu możesz dokupować sprzęt

Ja też zaczynałem siłownie od ławki i gryfu a przez długi okres czasu dorobiłem się suwnic bram modlitewników i 8par hantli

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
j.w. bierz pierwszą opcję, będziesz mógł spokojnie zrobić podstawowe ćwiczenia.
Możesz dogadać się z Marbo i wyrzucić z zestawu stojak na sztangę pod modlitewnik a w zamian dorzucić drążek, bo stojaki nie są tak potrzebne, można sobie poradzić bez nich

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Tj Koledzy, bierz najpierw ławkę i stojaki i kompletuj później całość. Każdy tak zaczynał nikt od razu nie kupował sobie 10 rzeczy. Stopniowo będziesz budował to co potrzebujesz w danym momencie

Możesz kupić sobie np:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15
to jest 468zł

Zostaje Ci 132zł więc:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/354
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/352

Do tego masz 5% na sprzęt jeśli jesteś z SFD i śmigasz
Musisz się zastanowić co brać i cieszyć się własną siłownią

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 572 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5846
z taką kwotą jaką obecnie dysponujesz proponuję taki zestaw
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html


nie musisz za wiele do niego dozbierać ,a od razu po otrzymaniu sprzętu możesz zacząć treningi i w niedalekiej przyszłości dokupić ciężar , drążek, poręcze itp.
Myślę , że to będzie najlepsza opcja w tym przedziale cenowym
pozdrawiam


Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-08-31 00:33:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 456 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5156
Witaj JayDog :)
Kolega wyżej Luk_asz doradził Ci sprzęt firmy Kelton i słusznie jest to sprzęt dobrej klasy, jest solidny i wytrzymały.
Ja też Ci z czystym sumieniem polecę sprzęt tej firmy, sam kupuję w tej firmie i jeszcze się nie rozczarowałem jakością wykonania czy też wytrzymałością.
Jeśli chcesz coś kupić w tej firmie to mogę Ci zaproponować taki zestaw na dobry start;

Ławka; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33

Stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15

Jest to troszkę droższy zestaw niż ten który polecił Ci Łukasz lecz masz możliwość w ławce zamontowania akcesoriów takich jak modlitewnik, stacja na nogi czy wyciąg.
Jest też możliwość dokupienia blokady na uda która sprawi że Twoja ławka zamieni się także w ławeczkę do brzuszków.

Użytkownicy SFD mają 5% rabatu na sprzęt wiec za zestaw który Ci poleciłem zapłacisz 482zł + 56zł koszty transportu przy płatności przelewem lub 12zł więcej za pobraniem.

Jeśli będziesz chciał później kupić drążek czy też poręcze to polecił bym Ci kupienie Prowadnic do ściany : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362
masz wtedy możliwość dokupienia akcesoriów takich jak drążek, poręcze, wyciąg górny i dolny czy mocowanie do worka lub gruszki bokserskiej.
Mogę Ci polecić bardzo dobry drążek który może także posłużyć jako poręcze do pompek jeśli posiada się prowadnice świetna sprawa na prawdę.

Drążek; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357

A jeżeli będziesz chciał z czasem dokupić normalne poręcze to polecam takie;

Poręcze; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347

Pozdrawiam i życzę miłych zakupów :)

Zmieniony przez - stef92 w dniu 2011-08-31 14:28:47
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy zamienić siłownię na domową siłownię?

Następny temat

Ławka do brzuszków

WHEY premium