Siłownia Szczecin

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ArsonA

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14

Witam , czy w Szczecinie jest jakaś siłownia na którą mołbym chodzić , mając 16 lat ? Interesuje mnie trenig zwiększający mase mięśniową i ukształtowanie sylwetki.
Płeć: Mężczyzna

Wiek: 16

Waga: 67

Wzrost: 184

Cel treningowy: Zwiększenie masy mięśniowej

Staż treningowy na siłowni: brak (jeden raz się liczy ? :) )

Uprawiane inne sporty: piłka nożna , siatkówka (amatorsko )

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

latwoo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15517

Spytaj w działach regionalnych, ale na pewno jest.

Pozdro ;)

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326

Posłuchaj jeżeli chcesz uzyskac lokalizacje siłowni w danym miescie u góry sa działy regionalne i tam wybierz swój kontynent!!

Jeżeli potrzebujesz porady odnosnie treningu, to tutak mozesz pytac.

Jeżeli potrzebujesz porady odnosnie DIETY to do działu odzywianie

POWODZENIA

...