Moc przed treningiem

Witam jestem na cyklu kreatynowym(mono) uzupelniam diete bialeczkiem + witaminki

Pytanie odnosnie czegos co jeszcze wiecej sily mi da przed treningiem jakas odzyweczke co polecacie?

pracuje i czesto jestem zmecozny wrecz senny spiacy

potrzbuje czegos wlasnie takiego co mnie pobudzi da max sily

Zmieniony przez - rossiNH w dniu 2011-06-25 22:21:54

zwykła kofeina sobie powinna poradzić w dawce ok 200mg

https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Caffeine-opis1706.html

https://sklep.sfd.pl/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html +kofa od remika;)

to jeszcze dorzuc
https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=aakg 
i masz 3 w 1