pytanie o spalacz

Witam,
planuje zakupic z kolegą Scorcha. Wyjdzie po 84 tabsy na głowe. Brałbym po 4 tabsy dziennie przez 3 tyg. Czy ma to sens? Czy opłaca się kupowac ten spalacz na dwóch? Póki co nie chce ładowac tyle kasy na spalacz, więc takie rozwiązanie było by dla mnie dobre. Piszcie swoje opinie na temat tego spalacza. Czy ma jakieś skutki uboczne?

ps. dieta jakaś tam jest i aeroby też.

Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2011-06-22 08:26:31

dieta nie ma byc jakaś tam tylko dobra
wszystko zależy od tego ile chcesz spalić, jaką masz dietę, trening itp

dla mnie kiepski pomysł
jedno opakowanie na cykl to minimum
pozatym jw

moja dieta wygląda następująco:
białko ok 2,5 g/kg masy ciała
węgle 1-1,5g
tłuszcze 0,8g

Spalic dużo nie muszę, max 4-5kg.

jakby zadziałał to bym zakupił jeszcze 1 opakowanie.

Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2011-06-22 08:41:23

w 3 tygodnie to Ty jeszcze żadnego efektu nie zobaczysz

nie stać Cię na spalacz,rób redukcję bez
przy dopiętej diecie efekty również będą

ok dzięki za odp.

sogi poszły.