BCAA nie na cyklu

Witam, tak jak w temacie, jestem teraz w trakcie cyklu masowego na bialku Iron Horse i do tego NO Shotgun, jest to mniej wiecej polowa cyklu, wiec chcialbym zapytac czy warto teraz dokupic do tego jeszcze BCAA, z tego co wyczytalem to BCAA potrzebne jest bardziej na redukcji, podczas masowania niekoniecznie.
druga sprawa, to jak sprawa z BCAA wyglada gdybym nie bral na cyklu tylko po prostu tak dla regeneracji, samo BCAA, ma to sens ?
Wogole, czy BCAA jest az tak przydatne ?
Wiem, ze pomaga w regeneracji, ale czy jest to mocno odczuwalne ?
Z gory dzieki za odpowiedzi
Pozdro.

Wypełnij kompletną ankietę działu:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

MATKO CHRYSTUSA PANA !!!
Tyle danych, a pytanie przeciez nie jest nawet powiazane z tym co moglbym tam wypelnic, no dobra. To daruje sobie to wypelnianie
Duzo wypelniania, nie mam danych niektorych, musialbym myslec a pora juz pozna.
Ale dzieki za podanie linku do tej ankiety
Zawsze to juz jakas pomoc, wiec sogacz, jak pojdzie.

jezeli fundusze pozwalaja to mozesz bcaa stosowac calo rocznie, sam gdy znajde jakies dobre bcaa na pormocji to czesto kupuje. Czy jest mocno odczuwalne ciezko odpowiedziec ale ma napewno pewien wplyw na renegeracje. Masz tu kilka ciekawych tematow...
https://www.sfd.pl/BCAA_+_białko__przydatność_BCAA_podczas_sporego_spozycie_białka-t745981.html
https://www.sfd.pl/BCAA__obniżają_bolesność_mięśni_DOMS_-t745283.html
https://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntezę_białek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397.html
pzdr

BCAA nie jest odczuwalne w ten sposób że zjesz i czujesz że zjadłeś. A przydatne jest tym bardziej im cięższe masz treningi.

Witam, tak jak w temacie, jestem teraz w trakcie cyklu masowego na bialku Iron Horse i do tego NO Shotgun, jest to mniej wiecej polowa cyklu,
ale cykl na bialku robisz?
czy o co chodzi? na samym shotgunie jedziesz?


wiec chcialbym zapytac czy warto teraz dokupic do tego jeszcze BCAA, z tego co wyczytalem to BCAA potrzebne jest bardziej na redukcji, podczas masowania niekoniecznie.
osobiscie uwazam, ze jezeli bcaa nie jest dla nas sporym wydatkiem, to mozesz je jesc caly rok.


druga sprawa, to jak sprawa z BCAA wyglada gdybym nie bral na cyklu tylko po prostu tak dla regeneracji, samo BCAA, ma to sens ?
ma sens


Wogole, czy BCAA jest az tak przydatne ?
jak pisalem wyzej, jak masz diete dograna dobrze, to jest to raczej dodatek luksusowy.


Wiem, ze pomaga w regeneracji, ale czy jest to mocno odczuwalne ?
jak jestes na takim poziomie, ze umiesz wychwytac dzialanie poszczegolnych supli, to na pewno odczujesz roznice.