SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drżące palce po treningu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
Może to być ciśnienie ,ale też nie koniecznie .Też tak mam po cięższych treningach najczęściej po sparingach.Tylko że mi drżą całe ręce.Po jakimś czasie przechodzi myślę że nie masz się czym martwić :)

"Rób swoje i nie patrz się na innych"


Twardym trzeba być

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 146 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1515
To nic , ja zawsze bo treningu mam drące ręce , to oznaka że trening był dobry ;) Co innego jeśli łapki trzęsą się dłuższy czas po treningu , wtedy lekarz. pozdrawiam ;)

Be real !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Podejrzewam, ze to po prostu mocny trening po przerwie.
Tez mialem takie reakcje organizmu nie raz.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1550
jak coś po treningu sie trzęsie jest oznaką że z organizmu wytrąca sie potas który powinno sie uregulować;)
takie info od dietetyczki dostałem;)

Masz jedno życie.. Nie zmarnuj tego!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 86
Tez tak czasami mam, że po treningu czasami drży mi ręka, szczególnie jak mocno dostawałem w tarcze podczas treningu.
Z tego co wiem to ręce drżą przy hipoglikemii - spadek glukozy we krwi.
Za mało potasu? No nie wiem przy tym to chyba zaburzenia pracy serca by się pojawiały.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4810
Dzieki panie i panowie za szeroki odzew :) Po wszystkich wypowiedziach i obserwacji organizmu dochodzę do wniosku, że przyczyną były poważne braki w minerałach, zdemaskowane przez ciężki trening - zająłem się tym i po ostatnim treningu w poniedziałek już wszystko było ok.
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZAPASY Średniowieczne

Następny temat

Mała porada

WHEY premium