Nastepny cykl cell pump+mono

Witam kupiłem nie dawno cell pump 120caps oraz creatine mega caps1250
150caps.Chciałbym dowiedzieć sie jak dokładnie mam to brać patrzałem w innych tematach ale nie znalazłem dośc konkretnej odpowiedzi roznie pisza.A zalezy mi na jak najlepszych efektach.
Dodam jeszcze ze chcialbym to rozlozyc na 6tyg.Chciałbym skonczyc to rownoczesnie wiadoma sprawa ze napewno cos zostanie:)

Znalazlem taka propozycje lecz nie wiem czy jest ona dobra:
DT
-Rano na czczo kreatyna 4caps
-Przed treningiem Cell Pump 1caps
DN
-Rano na czczo kreatyna 4caps
-Wieczorem Cell Pump 1caps


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 19

Waga: 72

Wzrost: 175

Cel cyklu: Sila+masa

stosowane już wcześniej suplementy : bylo ich troche

Uprawiane inne sporty: Piłka nożna czasem

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: brak

przewidziane finanse na cykl: juz po zakupie

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: pare lat z przerwami

120 caps cell'a? za mało

No wiem ale chcialbym to jakos tak w miare rozlozyc wiec prosil bym o konkretne odpowiedzi

DT
-Rano na czczo kreatyna 4caps
-Przed treningiem Cell Pump 8 caps
DN
-Rano na czczo kreatyna 4caps

TomQ-MAG dziekuje bardzo sog przyznany

DT
-Rano na czczo kreatyna 4caps
-Przed treningiem Cell Pump 8 caps
DN
-Rano na czczo kreatyna 4caps


A dało by rade aby brać po treningu kreatynke tzn chodzi mi w DT rano na czczo zamienic na po treningu?

A w czym Ci to przeszkadza tak bd dobrze ;]

mozna zamienic.

No to super :)

Dni Treningowe
-Po treningu kreatyna 4caps
-Przed treningiem Cell Pump 8 caps
Dni Nie treningowe
-Rano na czczo kreatyna 4caps

Jeszcze jedno pytanko po treningu odczekac z 30min?? czy odrazu oraz czy 30min przed treningiem cell pumpa??

od razu.
cp 30min przed