Pytanie do was

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6175

Witam mam pytanie do was.
Mam 172cm wzrostu i ważę 69-70kg.
Moje pytanie brzmi czy mam zrzucić te 4-5kgkg i potem iść na siłkę(dodam iż to będzie moja pierwsza styczność z siłownią), czy już teraz iść??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Paker060

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 158 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7733

Niezależnie czy chcesz redukować tłuszcz czy robić mase i tak będzie ci potrzebny dostęp do siłowni...Jeśli jesteś bardzo zatłuszczony no to trening i dieta na redukcje,a jeśli nie no to na mase.

...