Dieta do poprawy, oceny etc.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1349

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2537

To w końcu dobra ta dieta?
I jaki posiłek przed treningiem proponujecie?

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

kasz mies/ryba warzywa
przed treningiem
Ludzie czytajcie macie podwieszone cały art o posiłkach!
jeść też mamy za was? no ku...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2537

TO na przed treningowy się nie nadaje?
Płatki owsiane 100g
Jogurt 125-150g
Banany suszone 25g

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

chyba napisałem jaki sie nadaje coś jeszcze nie gra?

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły