Cris17
witam
mam problem z strasznie uciążliwym bólem w łokciach
wszystko zaczęło się w sobotę podczas wyciskania hantelką zza głową
zarówno w prawym jak i lewym łokciu czułem ogromny ból kiedy tylko chwytałem za jakikolwiek ciężar nie ważne od wykonywanego ćwiczenia (tego dnia robiłem biceps i triceps)
byłem pewien, że to tylko chwilowe i ból ustąpi... jak się okazało dzisiaj ból nie ustąpił a byłbym skłonny powiedzieć, że się nasilił przez co nie mogłem zrobić takiego treningu jak sobie zaplanowałem (ćwiczyłem klatke)
moje pytanie brzmi czy spotkał się ktoś z podobnym problemem?
dodam, że jestem w trakcie brania kreatyny i dość znacząco (jak na mnie) poszła mi siła i masa jeżeli to mogłoby być jakaś przyczyna...
z góry dzięki za pomoc
pozdro
Zmieniony przez - Cris17 w dniu 2011-01-31 17:47:09
mam problem z strasznie uciążliwym bólem w łokciach
wszystko zaczęło się w sobotę podczas wyciskania hantelką zza głową
zarówno w prawym jak i lewym łokciu czułem ogromny ból kiedy tylko chwytałem za jakikolwiek ciężar nie ważne od wykonywanego ćwiczenia (tego dnia robiłem biceps i triceps)
byłem pewien, że to tylko chwilowe i ból ustąpi... jak się okazało dzisiaj ból nie ustąpił a byłbym skłonny powiedzieć, że się nasilił przez co nie mogłem zrobić takiego treningu jak sobie zaplanowałem (ćwiczyłem klatke)
moje pytanie brzmi czy spotkał się ktoś z podobnym problemem?
dodam, że jestem w trakcie brania kreatyny i dość znacząco (jak na mnie) poszła mi siła i masa jeżeli to mogłoby być jakaś przyczyna...
z góry dzięki za pomoc
pozdro
Zmieniony przez - Cris17 w dniu 2011-01-31 17:47:09
Krzysztof Piekarz
flex1976
Pazuzu24
