Do dyspozycji mam:
SZTANGA
-gryf 15kg
-obciążniki 2x5kg 2x 10kg
HANTLE
-7kg
Prosze pisać na temat.
Z góry dzięki.Przepraszam za ortografię.
Pozdrawiam Sebastian
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 66
Wzrost: 175
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: od lata
Uprawiane inne sporty: piłka nożna ręczna koszykówka siatkówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): SZTANGA
-gryf 15kg
-obciążniki 2x5kg 2x 10kg
HANTLE
-7kg
Dieta: niestosuje
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: nieużywam