SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Basen + Siłownia

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 741

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 651
Witam
Od jakiegos czasu, dokladnie od poltora roku chodze na silownie. Ostatnio postanowilem zmienic miejsce na basen polaczony z silownia. W zwiazku z tym nasuwa sie pytanie, najpierw plywac czy cwiczyc? Dodam, ze mam trening na mase (wiem, ze z basenem bedzie ciezko ja wyrabiac)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
basen moze byc w inny dzien

ale jak juz to plywal bym po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 651
Wiem, ze najlepiej byloby rozlozyc to na inne dni, ale nie ma takiej mozliwosci. Czlyli po silowni, tak?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase , ektomorfik

Następny temat

Pomoc w rozpisaniu treningu

WHEY premium