A więc tak, wypadało by napisać jakieś dane o mnie.
Wiek - 19
Waga - 85
Wzrost - 190
Ilość spożywanego białka - 2,5 g/kg masy ciala
Ilość spożywanych węglowodanów - 6,0 g/kg masy ciala
Ilość spożywanych tłuszczów - 1,0 g/kg masy ciala
Staż na siłowni - 9 miesięcy
Zakupiłem dwie paczuszki metki Ruskiej - 200 tabsów.
Poniżej podaje zdjęcie owych produktów.
http://yfrog.com/bczdjcie209j
Szczerze mówiąc mam mieszane uczucia co do niej, ponieważ tabletki mety są z przedziałkiem, a jak wyczytałem na tym forum oznacza to najprawdopodobniej podrobioną wersję. Co za tym idzie, pewnie i przyrosty będą znacznie mniejsze ( o ile wgl będą ).
Jednak skoro już zapłaciłem mam zamiar wypróbować, i oczywiście podzielę się z wami moimi obserwacjami dotyczącymi tej wersji.
Tutaj jedno pytania do ekspertów w tej dziedzinie:
Panowie, jak powinienem dawkować żeby było si?
Powinienem skupić się raczej na stałej dziennej dawce?
Nie wiem czy piramidka jest odpowiednia.
Mój cykl potrwa, jakieś 4, 5 tygodni w ostatnim mam zamiar zacząć aplikować kreatynkę dla potrzymania efektów.
Oczywiście produkty na odblok jak i osłonki mam już zakupione.
Proszę doświadczonych '' koksiarzy '' o pomoc, i niech masa będzie z wami ! :)
Zmieniony przez - eddY-_ w dniu 2010-12-13 00:12:05