SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl POMOC

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 705

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 173
Mysle na o cyklu ze 100 tabs winstrola razaka i 15 test. prolognatu . 6 miecsiecy temu bylem na cylku z samego enana (10 strzal) ladnei uroslo ale praca bez mozliwosci silowni i lipa. Mysle ze pomozecie cos zmienic jeszcze w tym cyklu jak macie jakeis inne pomysly:) pzdr

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 68

Wzrost: 170

Obwód klatki: ok 105

Obwód ramienia: 37

Obwód talii: 82

Obwód uda: 54

Obwód łydki: -

Staż na siłowni: 2 lata

Ilość spożywanego białka: z nadwyzka:p

Ilość spożywanych węglowodanów: z nadwyzka;p

Ilość spożywanych tłuszczów: z nadwyzka:p

Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl z 10 enana

Trening: czysto masowy:p

Cel cyklu: Czysty , dobry miesien

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 105-110

Martwy ciąg (MAX): -

Przysiad (MAX): -
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Ilość spożywanego białka : z nadwyzka:p

Ilość spożywanych węglowodanów : z nadwyzka;p

Ilość spożywanych tłuszczów : z nadwyzka:p

podaj dokładne ilości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 173
ok310g Węglowodanów
ok 130 bialka
ok 40 tluszczu
Ok - bo nei zawsze cos zjem.Staram sie , raz wyjdzie lepeij raz gorzej zalezy od czasu:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 257 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13179
cieniutko popraw diete
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
i te 130 g białka to niby jest z nadwyżką?nawet minimum nie dostarczasz a gdzie tu mówić o nadwyżce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
ten gosc nie ma pojecia o niczym
a jego ankieta jest na to dowodem
zastanow sie jeszcze raz dobrze nad dieta treningiem suple i to wszystko a nie w głowie ci saa

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 415 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14050
68kg i 110 na klate bierze.Lepiej nie podawac mu koksu bo conajmniej 160 podniesie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 173
Dzieki chlopaki :) Nie ma tematu bo wszyscy jestes i tak the best:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawa definicji - Prolo+Winstrol

Następny temat

pierwszy cykl metki

WHEY premium