Posiadam:
-Kreatyne(Creatine mega caps 1250 Monohydrate)
-Białko(UNS WPC E C O N O)
-Aminokwasy(BCAA G-Powder)
Slyszalem ze białko przeszkadza w wchłanianiu kreatyny.
Prosze was zebyscie mi napisali ktoro mam brac pierwsze ktoro drugie i ktore trzecie (i co ile)
Na siłowni cwicze pol roku
Mam 15 lat
Wzrost 1,67
Waga 57
z góry dzieki
Odporna Morda i Piesci Twarde