Masło Vs. Margaryna

Dokładnie:)!
To mi się podoba idealne stwierdzenia.
Dietetycy medyczni podają 3 jajka na tydzień ale często zapominają dodać wywal żółtka i można jeść i ze 20.
Nabiał suuper tylko niech sprecyzują jaki itd....
wiecie o co chodzi.
Podpisuję się pod waszymi słowami
Pozdro

Masło jest o wiele lepszym wyborem niż margaryna ponieważ robione jest z mleka krowiego, dokładniej ze śmietany a w margarynie masz jeszcze takie produkty jak: oleje roślinne (rzepakowego, sojowego, palmowego, arachidowego i innych) przy czym trzeba pamiętać że olej palmowy to największe g. Choć margaryna nie ma cholesterolu to za to posiada tłuszcze trans które szkodzą zdrowiu.