SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

które ćwiczenia zaliczamy do izolowanych?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1644

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 94 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 468
no pisze przecież że tak wyczytałem na jakimś forum gościu wrzucił jakiś plan na regeneracyjny i miał wrzucone mc do niego i wszyscy mu odradzali i pisali ze mc ma wyrzucić z planu jeśli to ma być regeneracja. ja nie jestem ekspertem wiec tutaj pytam bo gdybym wszystko wiedział to nie zaczynałbym nawet tego tematu. Dlatego prosze was o rady i sugestie :)

No Pain, No Gain ;]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lee-DT/On the long distance roads-''''IRON MAN 2012

Następny temat

Plan siłowy do oceny

WHEY premium