kolega zastanawia sie nad 3cim cyklem (w sumie to mety nie liczy bo uja dala... wiec mozna powiedziec, ze 2gim ).
Zalezy mu na sile w trojboju i troche masy (za malo wazy jak na ta kategorie).
Myslal nad czyms takim:
1-4 prop 100mg e2d
5-8 prop 150mg e2d
9-10 prop 100mg ed
3-5 wino 20mg ed
6-8 wino 30mg ed
9-10 wino 20mg ed
ale troche poczytal o winie i sie zastanawi czy na 100% ze stawami wszystko bedzie ok .
Dzisiaj wpadl na pomysl, ze jak sie bawic to sie bawic i moze przeprowadzic normalny cykl ... 4 miesiace na propie w stalej dawce: 100mg e2d (oczywiscie do tego hcg bedzie) i w miesiacach 1 i 3 wrzucic IGF-1.
A moze nie ma co sie bawic i wrzucic inse? A moze IGF + insa?
Aha... fajnie by bylo jakby na okolice 23 lutego 2011 byl czysty bo moze sie na zawody wybierze.
Generalnie wszystkie wskazowki mile widziane (jak i np. to, ze po***any bo ledwo dwa cykle i juz sie za cos takiego bierze... ale to wytlumacze od razu: dalo mu do myslenia kilka postow, ze chcac zwiekszyc wage 80->100kg bardziej zniszczy sie organizm ogromnymi dawkami testa i uj wie czego jeszcze niz normalnymi dawkami testa + do tego takie cukierki jak insa i/lub IGF-1 ).
Aha... gdyby sie okazalo, ze byliscie pomocni to moze przeprowadzic nawet dokladna relacje z cyklu w dziale . Mysle, ze kilka osob mogloby skorzystac (treningi, jedzenie, badania itp.)
Ostatni moj post byl bez odpowiedzi ... mam nadzieje, ze z tym bedzie inaczej
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 78
Wzrost: 173
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 36
Obwód talii: 84
Obwód uda: 62
Obwód łydki: ?
Staż na siłowni: 7lat
Ilość spożywanego białka: 2
Ilość spożywanych węglowodanów: 6
Ilość spożywanych tłuszczów: 2
Opis przebytych cykli sterydowych:
1. start 3.03.2010
1-4 prop 75mg e2d
5-8 prop 100mg e2d
9-10 prop 50mg e2d
odblok: dni 1-3 po 100 cloma... reszta dni po 50cloma do konca 2ch opakowan i w 2gim tyg po 2kaps novedex XT przez 15dni ... nastepne 5dni po 1kaps
2. start 28.06.2010
1-1 meta 20mg ed
2-4 meta 30mg ed
ale nie czul nic tej mety wiec odblok robi taki, ze je 2kaps novedexu XT (zadnych objawow "klasycznych" dla mety nie mial... masa moze 1kg poszla)
Trening: silowy
Cel cyklu: siła + waga w okolicach 83-85kg
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie 11tyg w chwili startu
Poziom BF%: ~16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej chudniecie
Stan zdrowia: dobry (badania krwi robione cyklicznie, cisnienie 120/80 dzien w dzien - nawet na mecie)
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: zakola powoli sie pojawiają
PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem
Wyciskanie leżąc (MAX): 160 - 165
Martwy ciąg (MAX): 270 - 275
Przysiad (MAX): 210 - 220
Zmieniony przez - moja_krew w dniu 2010-07-31 20:35:07