SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o pomoc !!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
Witam !
Mam pewien problem , niedawno kupiłem z kolega rekawice bokserskie , on uderza dobrze , ale ja bardzo rzadko biłem się z kimś i po prostu nie moge sie przelamac zeby go uderzyć , tylko uciekam od ataku
prosze o pomoc :(
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Ćwiczysz w klubie?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
niestety nie :(
bo mam za daleko do jakiegokolwiek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Xavis gdzie mieszkasz ze w poblizu nie ma ani jednego klubu z SW??

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
40 km od Piły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
ale jeszcze sie ucze ...
i nie miałbym za dużo czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 146
Pobiegaj, rób kondycję, ćwicz ciało pod własnym ciężarem, a jak będziesz mógł to się zapisz na SW. Na razie sobie odpuść jakiekolwiek sparingi, bo sobie krzywdę zrobisz, a niczego nie nauczysz.

Jeżeli jednak jesteś na tyle uparty, by uczyć się złych nawyków, tracić szanse na udany pojedynek z kimkolwiek itd. itp. to masz tu https://www.sfd.pl/[ART]_Psychologia_walki,_czyli_nie_bój_się_przeciwnika!-t445012.html 

Pzdr.

Wybaczcie za błędy, staram się nad nimi pracować.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
Ok,
zapomniałem dodać że prawie codziennie chodze na silke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 572 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3582
Powiem ci tak,trenuj lekkie sparringi,ucz sie sam z filmow instruktazowych i ogladaj boks podpatrz kilka prostych kombinacji i staraj sie to robic na sparringu,oczywiscie lekki sparrnig nie na chama..a sam zobaczysz,ze bedziesz lepiej boksowal i w koncu poczuje szacunek do twoich piesci.A jak lubicie sie bic a chama to poprostu wal w okolice splotu slonecznego najlepiej z kontry i po zebrach.Sam zobaczysz ze on bedzie sie cofal a wtedy na atak na buzie..pzdr

Trenuj wytrwale bez odpoczynku ni chwili a sprawisz juz w pierwszej walce ze przeciwnik sie omyli !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1815 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35261
Sprawa wygląda tak:
a) Jeżeli masz zamiar kiedykolwiek coś spróbować ze sportami walki, chociaż na mało znaczących zawodach- odpuść sobie sparingi z kolegą i poszukaj jakiegoś klubu, nie musi być boks, nawet słaba sekcja czegoś innego da Ci więcej niż sparingi z kumplem.
Naprawdę nic nie ma, to siłownia (rozpisz sobie porządny plan) + bieganie + rozciąganie
b) chcesz się niezobowiązująco pobawić, nigdy do klubu, ani na zawody nie pójdziesz- nie możemy Ci pomóc

,,chodzić już umiem, teraz chce umieć latać" Eldoka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najpierw trening kondycyjny czy siłowy na treningu?

Następny temat

Thaibox po poskładanym obojczyku

WHEY premium