michu225
proszę napiszcie mi jakie ćwiczenia powinienem wykonywać aby szybko wyżeźbić mięśnie zaznaczone na zdięciu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
160
proszę napiszcie mi jakie ćwiczenia powinienem wykonywać aby szybko wyżeźbić mięśnie zaznaczone na zdięciu
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
tg3
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1793
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11645
Nie ma "szybko". To są mięśnie skośne brzucha i ich wygląd zależeć będzie od treningu (ćwiczenia masz w atlasie) oraz odpowiedniej diety.
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6494
Napisanych postów
62286
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777509
dobre ćwiczenie opad boczny z hantlą , spięcia w leżeniu na boku
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
