SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plecy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 26 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 160


prosze napiszcie mi jakie ćwiczenia trzeba wykonywać aby uzyskać takie mięśnie jakie zaznaczone są na zdięciu prosze piszcie jak wiecie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 26 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 160
o zębate a także aby mięśnie pleców były tak wypukłe jak na załączonym zdięciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
ja tam nic wypukłego nie widzę, zwykły suchar z niedowagą na tej focie
na m.zębate możesz przenoszenie hantli za głowę robić, rozpiętki na ławce


Zmieniony przez - jac88 w dniu 2010-05-07 20:13:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 26 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 160
a rozpiętki na jakiej ławce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2023
skoro nazwy juz znasz no to
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
na prostej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
a to nie jest przypadkiem najszerszy grzbietu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
zaznaczył najszerszy i zebaty ale potwierdzil ze chodziło mu o zebaty:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plecy?

Następny temat

skośne brzucha

WHEY premium