Grill Elektryczny - Pytanie Do Diety Na Mase

Witam.

Mam Nowy Sprzęcic :D Mama Kupił Elektrycznego Grilla I Często Jemy Warzywka I Mięsko.
Przypominam Że Grill Jest Elektryczny Więc Smażenie Na Oleju Tam Nie Występuje :P
Pytanie Moje Brzmi.

Czy Jak Robie : Pierś Z Kurczaka i wiele różnych warzyw to czy ich btw spada ? po tak zwanym zgrillowaniu? lubie raz na Tydzień zjeść coś z grilla i dlatego chce wiedzieć ponieważ jestem w trakcie tworzenia dobrej Diety na mase. Dziękuje.

spokojnie możesz jeść sam codziennie korzystam

a piekarnik? tez tak samo zdrowe jest?

piekarnik w folii aluminiowej of course jest ok

Piekarnik tez jest ok, ale czas i energia jaka jest konieczna do upieczenia miesa w piekarniku jest zdecydowanie wieksza niz w przypadku grilla elektrycznego. Oczywiscie mozesz jesc czesciej niz raz w tyg jezeli chcesz. Jest to jedna z lepszej obrobki cieplnej razem z gotowaniem, gotowaniem na parze czy duszeniem.

a dodam jeszcze że ostatnio również grilluje tylko w folii mięso jest soczyste i nie przypala się jak to czasem bywało

Jak kto lubi. Czasami rowniez tak robie, ale raczej wole bardziej suche niz soczyste Niezla metoda to tez smazenie np osinietej ryby w folie aluminiowa na patelni bez zadnych dodatkow tluszczu.

spróbuję tą metodę
oczywiście np karkówkę grilluje bez folii ale kurczak musi być ale jak mówisz

Zalezy od piekarnika - mam maly przenosny ktory idealnie sie nadaje. Ale wole z parowaru, bo z piekarnikiem za duzo zachodu.

więc stosuj z parowar jeśli CI wygodniej

No I Pięknie. Dziękuje Bardzo Panowie.