SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan Treningowy dla zielonego (atlas)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2161

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33


Prosze o pomoc w ułozeniu planu cwiczen na atlasie.
17 lat
waga 56 kg
178 cm wzrostu

dysponuje tylko atlasem i hanklami
nie mam okreslonej diety staram sie jesc wiecej białka a mniej tluszczu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33
hallo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2665
wypełnij ankietę w 1 wizycie Jasia
Czy ten atlas jest identyczny jak twój?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ułozenie dla mnie Treningu

Następny temat

Dla Paczatkujacych-Trening

WHEY premium