Mam 15 lat i jestem totalnie uzależniony od sportu (naprawdę można się uzależnić). Ćwiczę dokładnie kolarstwo. Wcześniej 2 lata pływałem w klubie pływackim (5 - 6 razy w tygodniu) Jeśli nie zrobię treningu czuję się naprawdę źle. Sport jest mi tak potrzebny jak powietrze.
Przechodzę do konkretów:
A konkretnie mam podwyższoną bilirubinę. Mam 3.15 a norma jest chyba 1. Lekarz napisał mi w oświadczeniu że nie powinienem ćwiczyć sportu wyczynowo. Gdy o tym się do wiedziałem myślałem że się popłaczę. Odżywiam się zdrowo. Dbam o dietę ( tą sportową również). Mam duży talent i nie chcę tego zaprzepaścić przez jakąś "bilirubinę".
Proszę pomóżcie mi. Może znacie jakieś sposoby aby obniżyć poziom bilirubiny.