Po treningu to wogle masakra, bo nie mam apetytu przez kilkadziesiąt minut.
Czym to może być spowodowane?
Staram się z tym walczyć miksując posiłki do postaci płynnej . Wtedy jest bezproblemowo, bo sobie taki 0,7l posiłek wleje w siebie w przeciągu kilku sekund i jestem w stanie bez problemu "spożyć" ich kilka w odstępach 2 godzinnych. Mam tylko wątpliwości czy to aby na pewno dobre rozwiązanie.
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...