Co poprawić?

Witam, potrzebuje obiektywnej oceny co moge poprawić w swoim wyglądzie aby to lepiej wygladało, bardziej pasowało do siebie.

Nie ukrywam ze nie jestem do końca zadowolony z proporcji. Na początku uważałem ze to głownie wina brzucha wiec od końcówki lata bezstresowo własnymi sposobami się odchudzam z ponad 97 cm zszedłem do ~90cm a wagowo z 95 do 86-88kg. Brzuch juz nie tak duży ale dalej nie do końca jestem zadowolony...

Kiedyś za młodu miałem krótkie epizody na siłowni (w wieku 16 i 18 lat) teraz ćwiczę tylko w domu od nie tak dawna.

http://yfrog.com/jndfgdfgfdgrtj
http://yfrog.com/j2sfsdfsdj
Wiec nad czym polecacie popracowac?

wiek: 21
waga: 87
wzrost: 184cm
klatka: 122cm
biceps: 40,5cm
pas: 90cm

Zmieniony przez - Thor777 w dniu 2010-02-04 00:19:57

Zmieniony przez - Thor777 w dniu 2010-02-04 00:20:16

Zmieniony przez - Thor777 w dniu 2010-02-04 00:20:54

Może nogi? Bo jako że ani zdjęć nie wrzuciłeś ich ani nie podałeś wymiarów to może wogóle ich nie bierzesz pod uwagę. Oczywiście nie same nogi, ćwicz całe ciało, z czasem się powinno samo wyrównać.

Może dieta redukcyjna + ACT?

Nóg wolał bym nie ruszać, problemy z kolanami. Są dość masywne i chyba nie najgorzej pasują do reszty.