trening na mase wg Hi-tec

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: trening , mase

Ilość wyświetleń tematu: 1423

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Zakrynt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150

Siema myslalem zeby zmienic nieco plan teningowy i znalazlem ponizszy plan na stronie Hi-teca:
http://www.hitec.home.pl/trening_pakera/614413126

Myslicie ze da rade? Chcialem zrobic na nim cykl z NOKO, dieta rzecz jasna jest.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jak chwcesz aby Ci pomóc to;
wypełnij ankietę,
opisz dokladnie problem- temat twoich oczekiwan, możliwości etc...
i świetnie byłoby abys skopiował tutaj ów trening; byłoby napewno szybciej go ocenić, skorygować.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater