...
Napisał(a)
wczoraj robiłem bicepsa i jak się dzisiaj rozgrzewałem to czułem ból na początku mięśnia tak jakby bolała mnie krótsza głowa... ręka nie jest napuchnięta ani nic... miał ktoś coś takiego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczekamy zobaczymy, byc moze lekkie naciagniecie/naderwanie, a byc moze tylko oznaka dobrego treningu.
W kazdym razie jak nie puchnie i mozna funkcjonowac to nie jest zle.
W razie jakiejsc drobnej kontuzji warto uwazac zeby nie rozwalic do konca. Czyli obserwowac i w razie potrzeby zrobic lzejszy nastepny trening badz w ogole przerwa w bicu
Moja wizja. pozdrawiam
W kazdym razie jak nie puchnie i mozna funkcjonowac to nie jest zle.
W razie jakiejsc drobnej kontuzji warto uwazac zeby nie rozwalic do konca. Czyli obserwowac i w razie potrzeby zrobic lzejszy nastepny trening badz w ogole przerwa w bicu
Moja wizja. pozdrawiam
... znowu polubiłem żelastwo.
Polecane artykuły