Mam pytanie odnosnie mieszania supli.
Gdyz na codzien cwicze (silownia + kick boxing)
i Czy w zwiazku z Tym moge lykac takie suple ze Soba jak:
- Kreatyna cm3 Treca(silownia)
- BCAA Mega caps Olimpa(silownia i KB)
- L-Karnityna Gold Treca (przed treningiem KB)
Posiadam jeszce w zanadzy NItrobolon Energizer , HMB Liquid ,Tribulon Treca..
Tylko te suple podane nizej (nitro , HMB , Tribulon)
Chcialem zaczac brac po cylku z kreta ,bcaa i karnityna - Czy moze dorzucic do nich wszystko na raz?