szczeka87
Witam!
dwie sprawy:
1. Mam problem z kolanami chciałem prosic o rade do jakiego lekarza się udać, polecenie lekarza we wrocku.
2. Przyczyną problemu na 90% jest zła technika przysiadu, chcałbym ją poprawić prosze o polecenie jakiegoś dobrego instruktora silowni na trasie 9-tki lub w pobliżu ue we wro.
Troche szerzej:
1. Trudno to opisać mi ten problem- odczuwam bóle na bokach kolan, z tego co wyczytałem to raczej nie stawy , może bardziej więzadła lub ich przyczepy. Mam wrażenie, np podczas gry w piłke, że kolano nie jest stabilne, jakby była możliwość że ucieknie za bardzo do zenątrz.
2. Jesli ktoś zna w miare tanią siłke i z wliczonym w karnet instruktorem, byłbym bardzo wdzięczny. Przede wszystki9m zależy mi jednak na fachowości instruktora
dwie sprawy:
1. Mam problem z kolanami chciałem prosic o rade do jakiego lekarza się udać, polecenie lekarza we wrocku.
2. Przyczyną problemu na 90% jest zła technika przysiadu, chcałbym ją poprawić prosze o polecenie jakiegoś dobrego instruktora silowni na trasie 9-tki lub w pobliżu ue we wro.
Troche szerzej:
1. Trudno to opisać mi ten problem- odczuwam bóle na bokach kolan, z tego co wyczytałem to raczej nie stawy , może bardziej więzadła lub ich przyczepy. Mam wrażenie, np podczas gry w piłke, że kolano nie jest stabilne, jakby była możliwość że ucieknie za bardzo do zenątrz.
2. Jesli ktoś zna w miare tanią siłke i z wliczonym w karnet instruktorem, byłbym bardzo wdzięczny. Przede wszystki9m zależy mi jednak na fachowości instruktora
Krzysztof Piekarz
OBELX
