Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
BCAA przed i po treningu 1g na 10kg masy ciała, tylko weź pod uwage, że w 1g BCAA Activlabu jest jakoś 0,5g samego BCAA, więc odpowiednio to przełóż pod siebie. W dni nietreningowe możesz sobie podarować, chyba że masz dużo kasy to możesz rano na czczo.
Poprzedni temat
kreatyna i gainer ?
Następny temat
Trec Amino 4500 + Syntrax Matrix 5.0 + Nitrobolon II
Polecane artykuły