snake_77
Nie ćwiczę około 1,5 miesiąca.Chcę po przerwie trenować 3 razy w tygodniu.Co proponujecie i jak połączyć grupy mięśniowe?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
26 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
88
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
nerwus666
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
43
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
313
Na poczatek treningu duże grupy no i trening całego ciała na jednej sesji
