Sealiah
Puma bardzo Cie proszę o radę, z której skorzysta jeszcze pewnie parę osób. Jako że E8 wkrótce się rozpocznie, chciałbym się dowiedzieć jak ćwiczyć do czasu jego rozpoczęcia aby wynieść z niego maksimum korzyści, tzn jaki mezocykl zrobić w tym czasie i na jakich ćwiczeniach oraz technikach powinien się opierać trening, czy powinienem poćwiczyć teraz nieco lżej etc. bardzo proszę o odp.
Spartanie nie pytają: "Ilu?" lecz: "Gdzie oni są?"
Krzysztof Piekarz
