Urban007
Płeć : mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 87+
Wzrost : 182
Obwód klatki : 116
Obwód ramienia : 43
Obwód talii : 87
Obwód uda : 61
Obwód łydki : 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%
Aktywność w ciągu dnia : praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia+1xppiłka nożna lub rower 30km
Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać
Cel : redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe : ?
Stan zdrowia : bdb
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ?
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : na mase 6/7 posiłków dziennie
Siema,chciałbym spalić zbędny tłuszcz z brzucha doradźcie co by było najlepsze i podziałało.Odpada a6w,wzmacnia ale nie spala,nie daje rezultatów...
Wiek : 19
Waga : 87+
Wzrost : 182
Obwód klatki : 116
Obwód ramienia : 43
Obwód talii : 87
Obwód uda : 61
Obwód łydki : 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%
Aktywność w ciągu dnia : praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia+1xppiłka nożna lub rower 30km
Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać
Cel : redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe : ?
Stan zdrowia : bdb
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ?
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : na mase 6/7 posiłków dziennie
Siema,chciałbym spalić zbędny tłuszcz z brzucha doradźcie co by było najlepsze i podziałało.Odpada a6w,wzmacnia ale nie spala,nie daje rezultatów...
Urban007 "cAŁY CZAS DO PRZODU"
Krzysztof Piekarz
Anonim
