...
Napisał(a)
a jeszcze 1 pytanie bo piers z ryzem je sie po treningu ,a w dni nie trenignowe musze tez to samo ?
...
Napisał(a)
nie. Dietę masz urozmaicać, możesz to samo, ale nie codziennie, a poza tym to jedz brązowy w normalnych posiłkach, biały tlyko po treningu najlepiej...
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!
http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
Polecane artykuły