zeik1908
Mam problem ze znalezieniem sobie dobrego treningu
na 1 cykl ( prop 100mg e2d ). Typowy split ( klatka + biceps )
coś mi nie pasuję, a podobno typowe FBW się nie nadaję
do cyklu.... jedni mówią że nie, drudzy że tak.
Sam uważam że FBW może być za mało intensywne
do propka ( po 3S na klatkę ? nie czuję tego ).
Myślałem o podziale góra/dól ( klatka+bark+tric / nogi+plecy+bic ), już nawet coś tam sam rozpisywałem, wrzuciłem
w dział tych treningów do sprawdzenia ;)
Do tej pory robiłem ACT,FBW na masę i było ok ( na sucho ).
Nie wiem niech ktoś powie jak ćwiczył na 1 cyklu,
będę bardzo wdzięczny :)
Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-08-12 00:33:22
na 1 cykl ( prop 100mg e2d ). Typowy split ( klatka + biceps )
coś mi nie pasuję, a podobno typowe FBW się nie nadaję
do cyklu.... jedni mówią że nie, drudzy że tak.
Sam uważam że FBW może być za mało intensywne
do propka ( po 3S na klatkę ? nie czuję tego ).
Myślałem o podziale góra/dól ( klatka+bark+tric / nogi+plecy+bic ), już nawet coś tam sam rozpisywałem, wrzuciłem
w dział tych treningów do sprawdzenia ;)
Do tej pory robiłem ACT,FBW na masę i było ok ( na sucho ).
Nie wiem niech ktoś powie jak ćwiczył na 1 cyklu,
będę bardzo wdzięczny :)
Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-08-12 00:33:22
Nie ma diety, nie ma sylwety
Krzysztof Piekarz
damian551
