SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 lyżeczka kawy rozpuszczalnej ile kofeiny?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71257

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
witam
ile ma mniej więcej 1 łyżeczka kawy rozp. nescacafe czyli około 6 g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Kawa jest napojem sporządzanym ziaren kawowca, które poddaje się następującym procesom:

- palenia,
- zmielenia,
- instantyzacji.

Najczęściej podaje się ją na gorąco. Jednak coraz bardziej modne, szczególnie w okresie letnim są kawy mrożone z kostkami lodu. Jest ona jedną z najpopularniejszych używek na świecie, która ma ciekawe właściwości. Warto jednak mieć na uwadze, że ważny jest umiar w jej piciu. Wynika to z tego, że zawiera ona kofeinę, która ma uzależniający wpływ na nasz organizm. Dlatego też z czasem, przy regularnym spożywaniu kawy nie odczuwamy już takiego pobudzenia.

Ilość kofeiny w kawie zależna jest od wielu czynników:

- gatunku kawy,
- stopnia palenia,
- rodzaju,
- pochodzenia.

Kawa rozpuszczalna będzie zawierała mniejsze ilości kofeiny niż sypana. Z reguły w łyżeczce otrzymamy około 40-50 mg kofeiny.



1

Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
50 mg

http://www.nescafe.pl/index.aspx?o=forum&idf=331

Wujek Google nie gryzie ;]

Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-08-12 00:50:26
4
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybka redukcja - czy warto kupić spalacz? Jeżeli tak to jaki?

Następny temat

dieta redukcyjna dla endomorfika

WHEY premium