SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, proszę o rozpisanie.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1068

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6910
witam szanownych wyznawców w szatana, islamu oraz jelfy
w me skromne ręce wpadły mroczne środki które mam zamiar wbijać w okolice prawego pośladka
posiadam 40 strzałow prolo i 20 strzałow deca durabolin wiem że to za dużo jak na pierwszy cykl więc proszę "wielkie" szefostwo działu doping o rozpisanie dla mnie cyklu.

Pozdrawiam,
karzeł

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 100

Wzrost: 204

Obwód klatki: --

Obwód ramienia: 45

Obwód talii: 88

Obwód uda: --

Obwód łydki: 44

Staż na siłowni: 9-10 miesięcy

Ilość spożywanego białka: duuuzo

Ilość spożywanych węglowodanów: duzo

Ilość spożywanych tłuszczów: duzo

Opis przebytych cykli sterydowych: brak

Trening: 4 dni silowy
3 dni aeroby


Cel cyklu: rozyebać się na boki

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: --

Poziom BF%: 20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: gole glace

PPM podstawowa przemiana materii: --

Wyciskanie leżąc (MAX): 125

Martwy ciąg (MAX): 140

Przysiad (MAX): no idea

Zmieniony przez - steve1 w dniu 2009-08-08 07:47:41
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jeszcze tylko powiedz jakie stężenie tej deki
i ile to w Twojej opinii jest "dużo białka i dużo węgli"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6910
oto moja skromna dieta staram sie przestrzegac

1. Posilek godz. 6.30
- 3 jaja całe
- pieczywo pelnoziarniste
- Platki owsiane na mleku
- 2 banany

2. Posilek godz. 8.30
- 100g piersi kurczaka
- 140g pieczywa razowego
- 30g sera zoltego
- 10g masła
- salata, pomidor

3. Posilek godz. 10.30
- Kalafior
- Ryz brązowy 100g
- Oliwa z oliwek 2-3 łyżki
- 3 jaja gotowane

4. Posilek godz. 12.30 ( - posiłek przedtreningowy )
- 100g ryzu brazowego
- 150g piersi kurczaka
- salatka warzywna


Godzina 14.00-16.00 Trening + 3 banany bezposrednio po treningu

5. Posilek godz. 17.00 - ( - posiłek potreningowy )

- 100g ryzu brazowego
- 150g piersi kurczaka
- salatka warzywna


6. Posilek godz. 20.00 - kolacja
- Ser twarogowy
- Oliwa z oliwek 1 lyzke

co do deki to bodajże 100mg / 1ml
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jako, że to pierwszy cykl deke bym póki co zostawił, na samym prolo ładnie Cie porobi, 200 mg co 3 dni przez 8 tygodni ładnie Cie porobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6910
edit:
po niezbyt dlugim przemysleniu zrobie tak jak mowisz i zostawie deke na nastepne cykle

badz laskaw rozpisac mi jeszcze odblok z clomidu

Zmieniony przez - steve1 w dniu 2009-08-08 11:07:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
24 tabsy powinny starczyć
2 tygodnie po ostatnim strzale zaczynasz, pierwszy dzień 3 tabsy, później 3 dni po 2 i do końca po 1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16356
204cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6910
karzełek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1464 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14768
będzie miał 50 w łapie i założy mafie

Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wbijanko mały problem.

Następny temat

Oxanabolon+stack

WHEY premium