Kolano - proszę o pomoc

Witam
Jakoś na początku lutego robiąc wślizg (piłka nożna) usiadłem na prawej nodze. Na początku odczyłem wielki bół który z miesiąca na miesiąc malał. Myśle ze coś stało się w kolanie , gdyż jak kucam albo dociągam nogę do pośladka czuje ból . W piłce nożnej mi to nie przeszkadza ale denerwuje mnie to. Co mogło się stać? Jak to wyleczyć?

Do lekarza. Trzeba bylo zrobic to od razu, a nie teraz sie zastanawiasz...

Twoja porada PimpeK35 imponująca :D:D Mniejsza o to :D

Jezeli chodzi o Twoje kolano to sytuacje wyobrażam sobie tak ze wślizg był robiony lewą nogą a na prawej sobie siadłeś?
Jeżeli tak to myśle , że objawy bólowe mogą byc ze strony łąkotki przyśrodkowej jej tylnego rogu a być może także z wiezadła pobocznego piszczelowego. Jeżeli to przeszkadza proponuje zrobic USG stawu kolanowego w celu wykluczenia poważniejszych urazów wewnatrzstawowych. Po zrobienu tego badania mozna sie zastanawiac co dalej biorąc także pod uwagę badanie przedmiotowe pacjenta, ktorego jednak nie jestem w stanie zrobic przez interneg. Proponuje dobrego ortopede albo fizjoterapeute w poblizu miejsca zamieszkania

Czy ja wiem, problem jest z zakresem ruchu, przecież przy piłce nie przeszkadza. Kto w takim przypadku będzie inwestował w diagnostykę i leczenie? Może po prostu spróbować porozciągać czworogłowy, który po urazie może być przykurczony. Inna sprawa, że takie zaniedbane urazy mogą po latach spowodować duuuże problemy.

Prosze Cie nie pisz tak bez sensu po co inwestowac w diagnostyke i leczenie a potem piszesz ze po latach moze to wyjsc, Chyba lepiej teraz zainwestowac 50 zl które moze okazaC sie kluczowe niz potem placic niepotrzebnie za leczenie ktorego mozna bylo uniknac. Po drugie po co próbowac rozciagnac czworoglowy w przekonaniu ze " a moze pomoze a jak nie to moze nie zaszkodzi" Udzielajmy fachowych porad a nie piszmy glupoty

A czy istnieją jakieś ćwiczenia które mogą to wyleczyć

Najlepiej jest zbadac cale kolano jego struktury bo jest zasada ze jezeli jakis ruch sprawia trudnosc juz w srodku swojego zakresu to mamy do czynienia ze sprawa miesniowa, jezeli boli pod koniec zakresu ruchomosci to problem tkwi w sciegnie, ewentualnie w powierzchniach stawowyw badz jak w przypadku kolana w łąkotkach. Uraz byl spowodowany wslizgiem i kolano było maksymalnie zgiete wiec moglo dojsc do uszkodzenia ktoregos z elementow okolostawowych ( ląkotka, torebka stawowa naciagnieta badz wiezadła) nie wykluczony jest takze uraz sciegna.