Czy ta suplementacja produktuAnabilicMuscleFuel firmy USN jest dobrze przemyslana

witam posiadam Anabolic Muscle Fuel firmy USN ktory zawiera :

Supplement Facts
Serving Size: 3 scoops (150g)
Amount Per 100g Per 150g %RDA/AI*

Energy 1513kJ 2270kJ
Protein
33.3g 50.0g 86%
Carbohydrate 52.0g 78.0g
of which sugars 7.3g 11.0g
Fat 1.3g 2.0g
Total Fibre 1.1g 1.7g
Sodium 494mg 741mg 50%
Potassium
135mg 202mg 5%
Calcium
162mg 243mg 24%
Phosphorous 306mg 460mg 66%
Magnesium
28mg 42mg 11%
Vitamin A
250µgRE 375µgRE 42%
Vitamin D (Calciferol) 1.3µg 1.9µg 39%
Vitamin E (Alpha Tocoferol) 2.5mgTE 3.8mgTE 26%
Vitamin C (Ascorbic Acid) 15mg 23mg 30%
Vitamin B1 (Thiamine) 0.4mg 0.5mg 50%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.4mg 0.6mg 47%
Niacin
4.5mg 6.8mg 42%
Vitamin B6
0.5mg 0.8mg 57%
Folic Acid
50µg 75µg 20%
Vitamin B12 0.3µg 0.4µg 20%
Biotin 20µg 30µg 101%
Pantothenic acid 1mg 1.5mg 30%

HYPERBOLIC STACK 16 300mg
CREABOLIC STACK
- Creatine monohydrate & Di-Creatine Malate

mTOR ACTIVATOR
- BCAA's, HMB (BETA-HYDROXY BETA-METHYLBUTYRATE ), Taurine

HYPER VOLUMAX
- L-Glycine, Beta Alanine

GLUTACELL TRI-STACK
- Glutamine AKG, L-Glutamine & peptide bonded Glutamine

TESTO-FORCE
- German Tribulus Terrestris, Avena Sativa

*% Recommended Dietary Allowances or Adequate Intakes (when RDA not available) per 150g for individuals older than 13 years - National Academy of Sciences, USA, 1997, 1998, 2000, 2001.

Muscle Fuel Anabolic Ingredients:
Triple Carb Time Release Formula (long chain glucose polymers, medium chain glucose polymers, dextrose monohydrate). USN STS Protein [whey protein concentrate and isolate blend, ultra purified (water filtrated) high isoflavone soy protein isolate, calcium caseinate, micellar casein, egg albumin, milk protein isolate], creatine monohydrate, di-creatine malate, L-glycine, cocoa powder, stabilizer, taurine, flavourants, sodium chloride, calcium phosphate, sweetener blend ( sucralose, acesulfame-K ), MCT oil (Medium Chain Triglycerides), German Tribulus Terrestris (40% protodioscin), avena sativa, Lactazyme blend, L-glutamine, Glutamine peptides, Glutamine AKG, HMB, Leucine, Valine, Isoleucine, Leucine KIC, Beta-Alanine, Calcium AKG, Colostrum, Rhodiola rosea extract (standardized for 5% rosavins), Alpha lipoic acid, EPA (Eicosapentanoic acid) powder, vitamin & mineral blend, chromium polynicotinate.

Jest to dosc silny produkt wiec ostroznie czytalem o jego dzialaniu i rowniez starannie chcialem podzielic porcj wedlug zalecen ,moj cykl wyglada nastepujaco:
-pierwsze 5 dni dwie dawki dziennie po 150 gram -pierwsza dawka o godzinie 10:00 rano a druga po poludniu o godzinie 15:00

-pozostale dni jedna dawka dziennie czyli tylko 150 gram, dawki moga byc dzielone wiec postanowilem przyjac 75 gram o godzinie 10:00 rano i 75 gram o 15:00 po poludniu

Mysle ze wyglada to niezle choc na opakowaniu nie ma nic na temat pory stosowania wiec wyslalem maila do firmy i dostalem taka porade jesli chodzi o pore stosowania.

Do tego dostalem gratis Tribulus Terrestris 1500 90 kap(Nutritional Breakdown Tribulus Terrestris Powder 1500mg Ingredients tribulus terrestris powder, microcrystalline cellulose, dicalcium phosphate, anhydrous, silicone dioxide, HPMC, magnesium stearate, natural caramel, glycerine) ktory postanowilem brac raz dziennie 2 kapsulki 30 minut przed snem dla lepszych efektow.
PROSZE O OPINIE I EWENTUALNE SUGESTIE JESLI KTOS STOSOWAL POWYZSZE SUPLMENTY DZIEKI .

toż to zwykły gainer na słabych cukrach:-/
i z masą kompletnie niedorzecznych dodatków w gainerze
nie ma się czym podniecac

rozumiem dzieki wydawalo mi sie ze jest to cos silnego bo takich mieszanek jeszcze nie spodkalem fakt jest tam za duzo wszystkiego