prosze o pomoc

siemanko wlasnie kupilem o to ta lawke do brzuszkow tutaj macie linka http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/109 i wlasnie moje pytanie teraz cwicze na niej to mnie tak na******la dol brzucha wczoraj norlamnie z 30 sklonow tylko zrobilem i dzisiaj zakwas na maksa i niewiem czy to przez to ze daawno na takie lawce niecwiczylem tylko na ziemi i niemam brzucha rozciagnietego czy co???dzieki za odpowiedzi bo juz mysle ze do ****y lawke kupilem

Moze tak bez tych przeklenstw? Chyba dobrze ze czujesz iesnie ktore cwiczysz, nie?
No masz racje, pewnie z tego powodu ze dawno nie cwiczyles.. A i nie wiem po co kupiles tak droga lawke do cwiczenia brzucha, za ta cene lepiej mogles kupic czym bys ciwczyl cale cialo..