...
Napisał(a)
Moge zastępować ryż takim zwykłym makaronem jak np. świderki z lubelli czy musze koniecznie jakiś razowy kupować ?? Jak to wygląda ? Jakie ig ma zwykły makaron i razowy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zwykly makaron ma wysokie IG ok.80 razowy ma ok.40 wiec unikaj,jedz makaron pelnoziarnisty,graham lub durum
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-27 21:34:57
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-27 21:34:57
Poprzedni temat
Dieta do ocenki, korekty.
Następny temat
Redukcja 125kg/180 cm. Dieta wysokobiałkowa ? Pytania.
Polecane artykuły