Never back down...
...
Napisał(a)
Potrzebuje pomocy w doborze intensywności treningu, ćwiczyłem jakiś czas na " sucho " i teraz chciałbym dodać to moich treningów jakieś suplementy lub odżywki, doradźcie mi, co mam zakupić? Jaką dietę dobrać? Dotychczas ćwiczyłem około 3 razy w tygodniu na siłowni, i 2 razy w tygodniu na treningach taekwondo i kick-boxingu. Z góry dziękuje za pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wypelnij ankiete, ale jezeli nie masz diety, nie bierz sie nawet za zadneo odzywki.
Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.
...
Napisał(a)
Płeć : mężczyzna
Wiek : 18
Waga : 65
Wzrost : 180
Cel treningowy : masa
Staż treningowy na siłowni : 1 rok
Uprawiane inne sporty : taekwondo kick-boxing koszykówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, hantle, ciężarki, gryf
Dieta : tak
Przeciwskazania medyczne : brak
Zażywane suplementy : brak
Wiek : 18
Waga : 65
Wzrost : 180
Cel treningowy : masa
Staż treningowy na siłowni : 1 rok
Uprawiane inne sporty : taekwondo kick-boxing koszykówka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, hantle, ciężarki, gryf
Dieta : tak
Przeciwskazania medyczne : brak
Zażywane suplementy : brak
Never back down...
Polecane artykuły